При обострение псориазе лечение

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Питание и диета при псориазе

«Свою болезнь ищи на дне тарелки»

Диета при псориазе кожи, минимизирует пищевую аллергию, уменьшает выделение вредных токсинов, провоцирующих обострение псора и является залогом долгой ремиссии. Одна из важных причин появления и обострения псориаза, является нарушение обмена веществ. Изменения в структуре кожи происходят из-за изменений в метаболизме (белки, жиры, углеводы). Нарушение обмена веществ, очевидно, обусловлено нарушениям азотистого метаболизма непосредственно в псориатической бляшке.

загрузка...

Диета

Отсюда следует, залогом долгой ремиссии или облегчения протекания псориаза является правильное питание и никакого алкоголя, в крайнем случае только спирт или водка. Все усилия по лечению псориаза могут сойти на нет, если не придерживаться строгой диеты назначенной врачом.

Когда кишечник и печень не справляются со своими функциями, все токсины выходят через кожу, от чего и появляется, обострение псориаза. Лечение псориаза должно быть комплексным от наружной терапии, до правильной диеты. При псориазе вредно употреблять жаренную пищу, так как в зажаренной корочке образуются вредные канцерогены, с которыми кишечник больных с псориазом не справляется.

Хорошо себя зарекомендовала диета по Пегано ее можно легко найти на просторах интернета. Соблюдение правильного питания, существенно влияет на продолжительность и качество ремиссии, так как псориаз является алергодерматозом. Не бывает одной диеты на всех, поэтому вам надо долго и кропотливо, подбирать себе индивидуальную диету.

загрузка...

Организм у каждого человека реагирует индивидуально на разные продукты, если у знакомого происходит обострение от какого либо продукта, это не означает, что и у вас будет обострение на этот продукт. Выясните для себя, какие продукты вам не стоит употреблять, основное что не стоит употреблять это: шоколад, кофе, алкоголь, цитрусовые. Если вы хотите определить свою диету, вносите в нее изменения постепенно — это поможет определить, какие продукты оказывают обострение псориаза.

Пищу желательно кушать приготовленную на пару, которая не нагружает печень и кишечник. Есть смысл употреблять вегетарианские блюда.Правильная диета у больных поддерживает, правильный кислотный и щелочной баланс, что не дает развиваться псориазу. У вас в кишечнике должна быть более щелочная среда чем кислотная.

Какая среда в Вашем случае, зависит от того, какую пищу Вы потребляете. Ну и конечно от вашего прекрасного настроения. Больные псориазом должны не забывать, что наш рацион должен состоять из 70-80% щелочной еды и на 20-30% из кислотообразующей.

У нас псориков, нарушен обмен липидами, поэтому приходится употреблять меньше мясных продуктов и жирного: сливочного масла (не более 25 г в сутки), жирных сортов рыбы, яичного желтка, в общем по меньше белков. Очень полезен свеже выжатый сок из свеклы и моркови 50 на 50. Суть диеты: не перенапрягать свой желудок и кишечник трудно усваиваемыми продуктами: жирное, острое, соленое, сладкое. Если не можете без сладкого, кушайте его отдельно от остальной еды.

Пища которую мы употребляем влияет сказывается на питание кожи: ее ph, кровоснабжении и способности к восстановлению. При недостатке микроэлементов, витаминов и т.д, кожа теряет эластичность, становится сухой. Самое эффективное косметическое средство это правильное питание.

Диета при псориазе довольно строгая, с этим придется либо смириться, либо и не стараться соблюдать ее. Потому как кратко временное соблюдение ни чего не даст. Если вы, желаете выглядеть здоровым и без бляшек на теле всегда поддерживайте ее всю жизнь пересмотрите свой рацион питания.

Правильное диетическое питание при псориазе, значительно улучшит ваше состояние и нормализует нарушенные функции организма. Надо включать в рацион побольше продуктов богатые клетчаткой, они очищают кишечник.

Сам каюсь диету не соблюдаю, единственное стараюсь не употреблять алкоголь, так как у меня на следующий день происходит обострение, независимо от того какой алкогольный напиток употреблял. Спрашиваете какого продукта боится псориаз? Псориаз боится рыбьего жира, в нем содержаться витамин А,Е и другие полезные вещества, у кого есть желание принимайте его.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Меню диеты при псориазе

диета при псориазе

  • § На завтрак — любая каша на воде, можно с сухофруктами, вкусные фрукты, чай не крепкий или компот.
  • § На обед — супы, борщ, щи из не жирных сортов мяса. Гороховый суп, рассольник.
  • § На второе картошка (можно соус), каша гречневая с мясом, капуста тушеная (или с мясом), вермишель, компот.
  • § Полдник — сок, бананы.
  • § На ужин — рагу с мясом, рагу из овощей, рыба паренная, салат, чай, сок. На ночь кефир каждый день.

Рыбу кушать речную, желательно свежую в отварном виде. Употреблять консервированные светлые соки в трех литровых банках или компоты из сухофруктов. Это меню показывает из чего примерно должен состоять ваш рацион, основой должны быть каши.

Не стоит употреблять и по максимуму ограничить:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Острую, соленую и копченую пищу. Запрещено употребление цитрусовых. Естественно исключать продукты на которые у вас обострение. По возможности отказаться от консервов, консервированных продуктов, так как они содержат разные консерванты которые негативно сказываются на кишечнике и печени, что приводит к обострению.

Помните все это индивидуально как и вы, заводите дневник, чтобы проще было узнать какие продукты для вас вредны. Так же в дневнике можно записывать и ход лечения мазями препаратами что бы со временем проанализировать, что же вам все таки лучше помогает. Задаетесь вопросом чего боится псориаз?, естественно он боится хорошей диеты, так что берите себя в руки и сидите на диете.

Категория: Методы лечения 11.04.2018 Просмотров: 5560

Медикаментозное и народное лечение обострения псориаза

Дорогие друзья, здравствуйте. Сегодня я расскажу вам про лечение обострения псориаза. При такой форме болезни бляшки поражают обычно большую поверхность тела и доставляют больному сильнейший дискомфорт.

Увы, до сих пор неизвестно что точно вызывает рецидивы и обострения, да и сам больной теряется в догадках. Проблема может появиться после приема антибиотиков или сильного стресса. О причинах такого развития мы с вами поговорим в другой статье, а сейчас перейдем непосредственно к самому лечению.

Какие методы самые популярные

Скажу так: дерматолог назначит комплексное лечение, которое основывается на:

  • Приеме медикаментов;
  • Применении наружных средств;
  • Физиотерапевтической терапии;
  • Народных средствах;
  • Приеме гомеопатии;
  • Правильном режиме питания.

Сейчас я более подробно опишу каждый из этих пунктов.

Лечение обострения псориаза

Медикаментозное лечение псориаза

Ни в коем случае не назначайте лечение сами себе. Этим должен заниматься только врач после тщательной диагностики. В противном случае вы можете добиться ухудшения вашего состояния.

Поскольку в период обострения человек чувствует себя подавленным, раздраженным, нервным, важно принимать седативные препараты, такие как Новопассит, Персен, Валерианку и прочие.

Чтобы избавиться от гиперемии, отека, ужасного зуда будут назначены антигистаминные средства (Лоратадин, Супрастин, Кларитин, Эриус, Зодак и т. д.)

Чтобы побыстрее вывести токсины из организма, которые могут вызывать рецидивы, надо пить энтеросорбенты (Смекту, Сорбекс, Полисорб, Энтеросгель, Активированный уголь).

С целью восстановления кишечной микрофлоры принимаются Линекс, Бифиформ и прочие.

Также доктор может выписать витамины, а также липоевую либо фолиевую кислоту, которая поможет более быстрой регенерации эпидермиса.

Эффективное наружное лечение

Медикаментозное и народное лечение обострения псориаза

Что надо делать? Вначале болезнь можете попробовать лечить проверенными средствами, которые снимают воспалительный процесс, смягчают пораженный кожный слой, устраняя шелушение. Это местные медикаменты с салициловой кислотой, цинком в составе (цинковая мазь, салицилово-цинковая паста, Салициловая мазь, крем либо аэрозоль Цинокап).

У Цинокапа действующим веществом является пиритион цинка, обладающим антивоспалительным, противогрибковым и антибактериальным эффектом. Этот крем часто назначают детям с года. Обрабатывать им пораженные участки надо 2−3 раза в сутки на протяжении месяца-полтора.

Также назначаются современные средства Псоркутан и Дайвонекс, у которых активным веществом выступает аналог витамина Д (кальципотриол). Его действие заключается в дезактивации Т-лимфоцитов, что притормаживает увеличение слоя кератиноцитов. Согласно отзывам врачей и пациентов видимый эффект наступает уже спустя пару недель после пользования.

Однако эти два средства нельзя применять совместно с салициловыми лекарствами, поскольку это может вызвать развитие аллергической реакции. А вот с гормональными медикаментами они очень даже неплохо сочетаются.

Хорошими средствами являются мази с добавлением дегтя (каменноугольный, можжевеловый, березовый, сосновый). Это раствор Берестин, Антраминовая, Коллоидин, Антрасульфоновая мази. Вначале обрабатывается небольшой участок кожи. Если раздражения нет, то можно обрабатывать большие участки. Летом надо с большой осторожностью применять данные средства, поскольку они очень фототоксичны.

Также могут быть назначены мази с солидолом (Карталин, Цитоспор крем-бальзам). Они размягчают роговой слой эпидермиса, снимая шелушение.

В состав Карталина входят следующие ингредиенты:

  • Масло эвкалипта, лаванды;
  • ретинол;
  • салициловая кислота;
  • солидол;
  • экстракт ромашки, череды;
  • пчелиный мед;
  • лизоцим;
  • витамин Д.

Если регулярно наносить эту мазь на кожу, то можно избавиться от симптомов псориаза, постепенно очистить кожу от псориатических бляшек. Полный курс равен примерно месяцу. При начале лечения важно сочетать эту мазь с приемом антигистаминов.

Также в лечении обострения могут быть назначены препараты нефти.

Гормональные лекарства

Медикаментозное и народное лечение обострения псориаза

Если вы думаете, как снять быстрее проявления обострения болезни, то тут вам на помощь придут гормональные наружные средства.

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script> <ins class=»adsbygoogle» style=»display:block; text-align:center;» ></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>

Они назначаются только врачом при тяжелой форме недуга. Эти средства имеют большой список противопоказаний и побочных эффектов. Самым сильным глюкокортикостероидом является Дермовейт. Мазаться им можно не больше месяца. Наносится на кожу тонким слоем до двух раз в день.

Такие средства оказывают быстрый сильный эффект, но вместе с тем вызывают привыкание. Отказаться от них очень сложно, поэтому к такому лечению нужно относиться с осторожностью и тысячу раз подумать, нужен ли вам кратковременный, но быстрый эффект или долгая стадии ремиссии.

Физиотерапия

Если местная терапия не дает нужного эффекта, то вам будет назначено физиотерапевтическое лечение. Обычно это УФО с использованием волны среднего либо длинного диапазона и Псоралена, который повышает чувствительность к облучению. Препарат имеет форму пероральных таблеток и раствора для кожи.

Часто назначаются такие физиопроцедуры, как:

  • ПУВА;
  • лазерное облучение крови;
  • магнитотерапия;
  • фонофорез;
  • электрофорез.

Если даже такие меры не приводят к улучшению состояния больного, тогда будет назначена системная терапия с использованием витаминов Д, А, иммунодепрессантов, гормональных медикаментов. Это крайняя мера, которая имеет множество негативных последствий.

Применение народных средств

ванна от псориаза

Такая альтернативная терапия не всегда сочетается с лекарственными препаратами, поэтому обязательна консультация вашего доктора.

На самом деле методов лечения болезни в домашних условиях масса. Лучше всего зарекомендовала себя «бальнеотерапия» — прием ванн с лечебными составами:

  1. С добавлением эфирных масел: ромашки, розы, бергамота, лаванды;
  2. Отвара из смеси трав: тысячелистника, череды, лекарственной мыльнянки.

Травяной отвар готовится следующим образом: возьмите горсть смеси трав, заливаете теплой водой (2 литра), настаиваете на протяжении часа. Затем ставите на огонь, кипятите, варите на водяной бане 15 минут, остужаете, отжимаете, добавляете уксус Болотова N 19, выливаете в ванну (вода не более 38 градусов) и лежите в ней 15 минут. Всего надо сделать 10−12 процедур через день.

Посмотрите видео о том как принимать ванны с чистотелом:

Можете попробовать примочки с чистотелом. Понадобится 50 мл красного вина, 300 грамм травы чистотела (лучше свежего), пропускаете траву через мясорубку, выжимаете сок, добавляете 25 мл вина, смачиваете в этом ватный диск, протираете проблемные зоны. После смазываете эти же места остатками вина.

Можно делать примочки и без вина, при помощи настойки с чистотелом. Берете 4 большие ложки корней травы, заливаете поллитром спирта, закрываете и настаиваете пару часов. Обрабатываете бляшки дважды в день.

Гомеопатия

Такое лечение назначается гомеопатом. Насчитывается около 30 препаратов, каждый из которых применяется при определенном виде болезни (на лице, на руках, голове и т. д). Самолечение невозможно!

Вот самые часто применяемы препараты:

  • Аквифолиум — когда бляшки поражают кожу головы, лицо, шею;
  • Арсеникум Альбум — когда чешуйки маленькие и сильно зудят. Назначается больным, ощущающим рецидив зимой, а также детям при поражении волосистой части головы;
  • Кроталюс горридус — при поражении с неприятным запахом ладоней;
  • Арсеникум йодатум — для пожилых пациентов при крупных бляшках.

Если в вашем городе нет врача-гомеопата, то можете приобрести аптечный препарат, изготовленный по данному принципу. Это мазь Псориатен. Ее можно применять при легкой форме болезни беременным, кормящим женщинам под контролем доктора, а также детям после 1 года.

Правильный режим питания

Если вы хотите быстрее избавиться от сильного обострения болезни, то крайне важно соблюдать специальную диету. Как такового четкого списка продуктов нет, потому что разный организм по-разному реагирует на ту или иную пищу.

При псориазе необходимо соблюдать кислотно-щелочной баланс организма. В вашем рационе должно быть много щелочеобразующих продуктов (до 80%). Это сочные фрукты, исключая ягоды черники, сливу, смородину, клюкву, все виды капусты, морковь, свёкла, салаты, сельдерей, шпинат, лук, батат, свежевыжатые соки.

Картофель, баклажаны, помидоры, острый перчик лучше исключить из рациона. Обострение могут спровоцировать алкоголь, орехи, сладости, острое, копченое, соленое, пряности, цитрусы, сыр с плесенью.

Важно кушать белковые продукты: морепродукты, растительные и животные масла, зерновые, каши (особенно гречка, полба, геркулес).

Посмотрите видео о том как питаться при псориазе:

Оперативное вмешательство

Оно не так часто назначается — только в случае обнаружения артропатического псориаза. В таком случае из сустава удаляются патологические ткани, чтобы реставрировать его функции. Также делается протезирование больших суставов, чтобы зафиксировать их в нужном положении.

Посмотрите видео о лечении псориаза без лекарств:

На этом, дорогие читатели, я статью заканчиваю. Надеюсь, вы получили все ответы на свои вопросы о лечении обострения псориаза. Если статья оказалась вам полезной — делитесь ей с друзьями в социальных сетях. Я же с вами прощаюсь. Удачи вам в лечении!

Для лечения псориаза обычно используется много народных рецептов. Большая часть из них пользуется популярностью, потому что в их основе находится использование натуральных компонентов. Семя льна при псориазе применяется успешно среди многих больных. Эффективность лечения во многом зависит от правильности применения средства.Семя льна при псориазе

Лен при псориазе

Лен при псориазе используется в качестве одного из вспомогательных средств комплексной терапии. Конечно, когда обострение достигает пика, не обойтись без применения гормональных препаратов, но в действие любого из них может быть дополнено благотворным влиянием льна.

Лен считается оптимальным вариантом лечения псориаза по двум причинам. Во-первых, он благотворно влияет на кожный покров, устраняя дерматологические дефекты. Во-вторых, он способствует внутреннему очищению организма, в том числе от того мусора, который накапливался годами.

Лен при псориазе успешно борется с основными симптомами заболевания, к которым относятся:

  • образование бляшек, имеющих четкий контур;
  • воспалительные процессы, которые выражаются в кровоточивости и покраснении кожи;
  • сильный зуд и ощущение жжения в местах образования бляшек;
  • увеличение числа и размеров бляшек;
  • покрытие бляшек чешуйками;
  • отслаивание чешуек, образование на их местах ранок с капельками крови.

В чем польза льна для организма человека

С давних времен людям были известны полезные свойства льна. Они обусловлены уникальным природным составом продукта.

Основными компонентами льна являются:

  1. Лиганы. Ни в одном другом продукте не содержится такой большой процент этих полезных элементов. Лиганы – это гормоны-фитоэстрогены. Их роль для жизнедеятельности организма трудно переоценить, ведь они оказывают угнетающее действие на «плохие» эстрогены, являющиеся причиной многих заболеваний;
  2. Омега-3-жирные кислоты. Функция этих веществ не менее важна – они отвечают за целостность клеточных оболочек. Известно, что именно от здоровья и состояния клеток зависит здоровье всего организма. Омега-3-жирные кислоты не синтезируются автоматически, поэтому крайне важно обеспечивать их поступление в организм. Недостаток этих веществ может спровоцировать развитие серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, кожных заболеваний;
  3. Клетчатка. Оказывает благотворное действие на работу пищеварительной системы организма. Клетчатка ускоряет очистительные процессы, выводя из организма весь «мусор». Токсины, шлаки и прочие загрязнения провоцируют как проблемы в работе внутренних органов, так и ухудшение состояния кожи, волос, ногтей. Клетчатка способна устранить все эти проблемы;
  4. Калий. Является незаменимым элементом для полноценной работы внутренних органов и их взаимодействия между собой. Недостаток калия может провоцировать заболевания разного характера, такие как нарушения сердечно-сосудистой системы, образование отечностей, проблемы с работой почек и т.д.

Семя льна при псориазе головы

Псориаз волосистой части головы не редкость. По статистике, около 60% всех больных встречаются с такой формой высыпаний. Особенность высыпаний на голове в том, что они распространяются очень быстро, так что за короткий срок может быть поражено до 90% волосяного покрова головы.

Чаще всего поражаются такие участки:Лен при псориазе головы

  • участки над и за ушами;
  • затылок;
  • область лба и над ним;
  • пробор волосистой части.

Семя льна может применяться при лечении любой стадии псориаза. Оно может отлично дополнить основную медикаментозную терапию.

Льняное семя применяется при:

  • Прогрессирующей стадии. Во время этого новые бляшки появляются в разных местах, благодаря чему болезнь охватывает все большую и большую территорию. Цель применения льняных семян на это стадии – остановка распространения высыпаний;
  • Стационарной стадии. Бляшки увеличиваются в размере, что сопровождается сильным зудом, жжением и другими неприятными ощущениями. Воспалительные процессы также усиливаются. Цель применение льняных семян на этой фазе – уменьшение болезненных симптомов, устранение воспаления;
  • Регрессивной стадии. Высыпания постепенно исчезают воспаление стихает. На местах бляшек остаются лишь незначительные пятна. Регрессивная стадия может длиться долго и цель применения семян льна в это время – предотвращение обострения.

Как принимать

Перед применением семян льна их нужно измельчить. В некоторых аптеках можно встретить уже готовый измельченный продукт, но многие предпочитают делать это самостоятельно, обезопасив себя от приобретения ненатуральной подделки. Для приготовления необходимо взять 1 чайную ложку измельченных семян и залить 100 мл кипятка. Полученную смесь взбалтывают и оставляют на 15-20 минут настаиваться.

Принимать семена льна необходимо за полчаса до приема пищи. Не рекомендуется готовить средство заранее, так как, постоявши длительное время, оно теряет свои полезные свойства.

Семена льна с кефиром

Одна из важнейших частей лечения псориаза – это соблюдение диеты. Это объясняется тем, что окончательные причины появления болезни пока неизвестны. Но медики точно уверены, состояние желудка и всей пищеварительной системы сказывается на состоянии кожного покрова. В связи с этим одна из причин появления псориаза – это неправильное питание.Лен с кефиром

Диета при псориазе подразумевает исключение из рациона жирного, копченого, жареного, острого, алкоголя, кофе. Для того чтобы наладить работу ЖКТ рекомендуется употреблять семена льна с кефиром. Готовить средство очень просто – просто берем чайную ложку семян и заливаем 100 мл кефира. Даем настояться 15 минут и выпиваем за полчаса до еды три раза в день.

Если необходимо избавиться от лишних килограмм, то таким напитком можно заменить ужин. В таком случае рекомендуется брать 2-3 чайные ложки семян льна и заливать их 250 мл кефира.

Длительность приема льняных семян с кефиром – месяц, затем необходимо сделать перерыв на несколько недель. Конечно, само по себе льняное семя не может побороть псориаз, но помочь организму очиститься и этим устранить провокаторы появления высыпаний, вполне.

Противопоказания

У семян льна противопоказаний практически нет. Так как продукт является натуральным, то его применение при правильном подходе, абсолютно безопасно. Исключением является лишь индивидуальная непереносимость, которая встречается крайне редко.

Несмотря на безопасность применения семян льна, во многих странах запрещено производство и продажа льняного масла. Почему? Все дело в содержании жирных кислот Омега-3. Сами по себе эти ненасыщенные кислоты являются очень полезными для человеческого организма. Однако, как и любые жирные кислоты, Омега-3 не должны подвергаться воздействию раздражающих факторов. Как только на вещество воздействует свет или тепло, оно тут же окисляется. В результате такой реакции получаются пероксиды, действие которых на человеческий организм очень пагубно.

Чтобы избежать этого, хранить масло нужно строго в темном, прохладном помещении. Что же касается семян, то они менее подвержены разрушительному действию внешних факторов. Их защищает плотная оболочка. Однако если она разрушена, то процесс окисления происходи так же быстро, как и в случае с маслом. Применение такого поврежденного продукта строго противопоказано.

Отзывы

Соблюдаю строгую диету, так как страдаю псориазом. По себе знаю, что стоит лишь чуть-чуть нарушить ее, как болезнь снова напоминает о себе. Особенно сложно мне было исключить из рациона кофе, без которого раньше просто не могла жить. Сейчас понимаю, что псориаз – это заболевание, важную роль в борьбе, с которым играет именно профилактика. Мне помогает употребление семян льна. Открыла для себя этот продукт недавно. Одна подруга решила похудеть и начала их принимать. Почитав об этом в интернете, я обнаружила для себя, что этот метод подходит и для больных псориазом. Молочные продукты не люблю, поэтому вариант приема с кефиром мне не подходит, а вот с водой – легко. Заливаю перемолотые семена водой, жду 15 минут и выпиваю. Через полчаса кушаю. Заметила, что появилось чувство легкости в желудке. А о псориазе не вспоминаю почти полгода.

Инна

 ×  image  =  40

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса